Alteracions de les proves mèdiques i símptomes físics associats amb Multi-Sensorial Sensibilitat
La captació d'oxigen : a diferència de les persones amb sensibilitat química per si sols, les persones amb síndrome de MUSES tenir problemes de consum d'oxigen. La seva sang arterial mostren nivells normals d'oxigen entrant en el seu cos, però no poden absorbir bé i el que mostren nivells superiors als normals a les venes. Això es pot mesurar a través de no invasiva VO2max o VO2 en repòs, o mitjançant invasores gasos en sang arterial i venosa. El nostre llindar recomanat per considerar la teràpia d'oxigen és quan la bretxa entre l'oxigen dissolt arterial i venosa (PaO2-PvO2) és inferior a 60 mm Hg.
Alteracions de les proves mèdiques i símptomes físics associats amb Sensibilitat Química Múltiple
A continuació s'enumeren els símptomes exàmens mèdics físics que s'han trobat per ser anormals en alguns estudis de pacients amb SQM. Ells apareixen en ordre alfabètic i les referències citades s'enumeren més avall. Alguns d'aquests marcadors biològics s'utilitzen per confirmar el diagnòstic d'altres trastorns que comunament es superposen amb MCS (com ara les proves de provocació amb metacolina per l'asma biòpsia, punxó per als trastorns dels mastòcits, les proves de sang de l'enzim per als trastorns de porfirina).
Ni un sol d'aquests tests es considera "diagnòstic" de MCS, però si es presenten anomalies o sospitat en qualsevol d'aquestes àrees, han de ser avaluats per complet i es tracta adequadament. Alguns d'aquests biomarcadors poden ser anormals en tot moment mentre que la cera altres i disminuir amb l'exposició. Tenint en compte que la SQM, per definició, és una malaltia provocada per l'exposició a substàncies químiques, els metges han d'avaluar els casos de SQM, tant abans (a l'inici) i després d'una exposició a substàncies químiques ofendre Ð ja sigui accidental trobat o deliberadament organitzat sota la supervisió d'un metge, de preferència com un "cec" exposició a un gas inodor com el CO2 si s'inhala o un líquid insípid si s'ingereix. Les injeccions subcutànies i pegats dèrmics també pot ser utilitzat per provar "a cegues" les reaccions a certs productes químics.
Al·lèrgia : augmenta el risc d'al · lèrgies IgE davant floridura, el pol · len, la pols, la caspa, etc (Baldwin, 1998b)
Sang : lhigh 2,3-DPG, baixa massa de glòbuls vermells, plasma baix volum, lactat plasmàtic elevat, alguns casos es tracta d'una deficiència pyrvate quinasa genètica en la qual l'estat de portador és simptomàtic (Wilcox 1996),
Respiració : monòxid de carboni elevat estàndard després de 23 segons apnea, més de 3 ppm. Aquest és un marcador sensible però no específic com nivells elevats de CO també s'ha reportat en l'alè dels fumadors, 2 ª fumadors mà, persones que viuen amb aparells de gas o garatges adjunts, i les persones amb malalties cròniques del cor, els pulmons, la sang i el cervell.
Cardíaca : taquicàrdia, arítmia altre, prolapse de la vàlvula mitral (Ziem 1997), ecocardiograma anormal (Bell, 1998a, 1998a Baldwin)
Cerebral : reducció del flux sanguini a SPECT (Callender 1993, Heuser 1994), l'augment d'alfa en repòs en qEEG (Bell 1998b)
Circulatori : vasculitis de petits gots (biòpsia per punció del rovell del dit), no traumàtica, tromboflebitis (Rea 1976, Reva 1977), hipotensió Neuralment intervinguda (indiferenciades en els pacients amb SFC)
Desintoxicació : alteració de la funció de la Fase I (CP450) i / o de la fase II de desintoxicació via (Ziem 1997), depuració de la cafeïna, la conversió d'àcid salicílic, paracetamol conversió (Monro 1997); sulfoxidación baix i el glutatió reduït (Scadding 1988, McFadden 1996, Ziem 1997 ), superòxid dismutasa i glutatió peroxidasa baix (Ziem, inèdit)
Orelles : auditius del tronc cerebral anormal potencials evocats (Cary 1997); tinnitus és comunament reportat, però no quantificable
Endocrí : hiper variable o hipofunció de la tiroide, les glàndules suprarenals i l'eix HPA (Levin 1987)
Ulls : fotofòbia, segons el que determina el temps de reacció, ulls secs o plorosos glàndules lacrimals en resposta a l'exposició
Gastrointestinal : esòfag Esofagitis, 'Trencanous', l'augment de la permeabilitat intestinal, prova d'alè lactosa, prova d'alè sobrecreixement bacterià (Monro 1997)
Immune : crònica activació de cèl · lules T, alteració de la funció de les cèl · lules NK, variable auto-immunitat especialment elevat ANA (McGovern 1983, 1992 Heuser, Ziem 1997), la reducció de la IgA secretora i altres Ig (Ziem 1999)
Les cèl·lules del pal : augment en el nombre de biòpsia a sacabocados (Heuser, 1996), augment de la sensibilitat als estímuls observats amb prova d'escarificació, triptasa sèrica variablement anormal durant les reaccions (Schwartz 1987) mastòcits biòpsia punch té 80% de sensibilitat (el segon més alt de qualsevol informe MCS), especificitat > 99%
Minerals : nombroses deficiències, especialment magnesi, molibdè, manganès, zinc, seleni i coure. (Galland 1987, Ziem no publicat).
Trastorns musculoesquelètics : punts de fibromiàlgia de licitació (Donnay 1999)
Neurocognitives : problemes d'aprenentatge i / o retenció en memòria a curt termini (visual i verbal), capacitat de concentració i temps de reacció (Ziem 1997). Les anomalies observades en PASAT, WAIS-R (Ziem 1997), Prova computada atenció dividida (Bell 1995), les proves de Stroop (Little 1999), cubs de Knox, i en la mà no dominant en la prova de rendiment Tactual
Nas : epiteli nasal degradat, la inflamació crònica rinitis, sinusitis i (Meggs 1993b)
La captació d'oxigen : a diferència de les persones amb multi-sensorial sensibilitat, també conegut com a síndrome de MUSES, les persones amb MCS per si sols no tenen anormalment baix consum d'oxigen (i que no pot ser curat per teràpia d'oxigen)
Porphyrin Metabolism : multiple blood enzyme deficiències, Especially ALA-D, PBG-D, UPG-D (Ziem 1997),
Porphyrin enzyme abnormalities have 86% sensitivity (Highest of any MCS report), SPECIFICITY> 99%
Respiratòria : inflamació a la laringe i tràquea, metacolina anormal (Bell, 1998a)
Els nervis sensorials : alteració dels potencials somatosensorials (Hummel 1996), neuropatia perifèrica (Ziem 1997)
Pell : erupció en resposta a productes químics i irritants, hipersensible al tacte, vibració, i el fred, "fluix" pell si pessigat
Dormir : freqüentment interromput amb EEG anormal (Bell 1996)
Vestibular : alteració de les proves de Romberg i altra balança (Ziem 1997)
Vitamines : nombroses deficiències, sobretot en la sèrie B (Galland 1987, Ziem 1997)
Xenobiòtics : diversos marcadors d'enverinament per metalls pesats (plom, mercuri, urani empobrit) i plaguicides (organofosforats o clorada) pot ser detectada en l'orina i, femta, sang, cabell / o greix (Heuser 1992)
REFERÈNCIES
Baldwin, CM i Bell, IR. 1998. Augment del risc de malaltia cardiopulmonar en una mostra basada en la comunitat amb intolerància química olor: implicacions per a la salut de la dona i la utilització d'atenció sanitària. Arch Environ Health 53: 347-353.
Baldwin CM, Bell IR, O'Rourke M, Nadella S, MD i Lebowitz. 1998b. Relacions d'al · lèrgens de risc per a una mostra de la comunitat amb i sense auto-informes de sensibilitat química múltiple. Sentits Chem 20: 661-662.
Campana IR Baldwin, CM i Schwartz, GE 1998. Les malalties causades pels baixos nivells de substàncies químiques ambientals: rellevància amb la síndrome de fatiga crònica i la fibromiàlgia. Am J Med 105: 74S-82S.
Bell, IR, Schwartz, GE, Baldwin, CM, Hardin, EE i Kline, JP 1998b. Diferencial descansant quantitatius patrons electroencefalogràfics alfa en dones amb intolerància química ambiental, depressius i normals. Biol Psychiatry 43: 376-388.
Bell, IR, Bootzin, RR, Ritenbaugh, C., Wyatt, JK, DeGiovanni, G., Kulinovich, T., Anthony, JL, Kuo, TF, Rider, SP, Peterson, JM, Schwartz, GE i Johnson, KA 1996. Un estudi polisomnogràfic de trastorns del son en la comunitat de persones d'edat avançada amb una percepció d'intolerància ambiental olor químic. Biol Psychiatry 40: 123-133.
Bell, IR, Wyatt, JK, Bootzin, RR i Schwartz, GE 1995. Reacció lenta realitzades en hora en una tasca d'atenció dividida en persones grans amb intolerància ambiental olor químic. Int.J Neurosci. 84: 127-134.
Callender, TJ, Morrow, LA i Subramanian, K. 1993. Avaluació de les seqüeles cròniques neurològiques després de l'exposició aguda per plaguicides mitjançant SPECT cerebrals. J.Toxicol.Ind.Health 41: 275-284.
Cary, R., Clarke, S. i Delic, J. 1997. Efectes de l'exposició combinada a substàncies tòxiques i el soroll - revisió crítica de la literatura. Ann Occup Hyg 41: 455-465.
Donnay A. i G. Ziem 1995. Protocol per al diagnòstic de trastorns del metabolisme de porfirina en els pacients sensibles als químics. Baltimore, MD: MCS Referència i Recursos
A. Donnay i Ziem, G.1999. Prevalença i la superposició de síndrome de fatiga crònica i la síndrome de fibromiàlgia entre 100 nous pacients amb la síndrome de sensibilitat química múltiple. Síndrome de Fatiga J.Chronic
Galland, L. 1987. Anormalitats bioquímiques en pacients amb sensibilitats químiques múltiples. Occup.Med. 2:713-720.
Heuser, G. i Kent, P. 1996. Trastorn de les cèl · lules de pal després de l'exposició química. 124 ª Reunió manual de l'American Public Health Association, Nova York Nova York, 20 de novembre de 1996 [resum i presentació]
Heuser, G., Mena, I. i Alamos, F. 1994. Troballes NeuroSPECT en pacients exposats a productes químics neurotòxics. Toxicol.Ind.Health 10: 561-571.
Heuser G., A. Wodjani i Heuser S. 1992. Els marcadors diagnòstics de la sensibilitat química. En Sensibilitats Químiques Múltiples: Addició Marcadors biològics en Inmunotoxicología, 117-138. Washington DC: National Academy Press
Hummel, T., Roscher, S., Jaumann, MP i Kobal, G. (1996) quimiorecepció intranasal en pacients amb sensibilitat química múltiple: un estudi doble cec. Regul Toxicol Pharmacol 24: Pt 2): S79-86
Levin, AS i Byers, VS 1987. Ambiental malaltia: un trastorn de la regulació immune. Occup.Med. 2: 669-681.
McFadden, SA (1996) La variació fenotípica en el metabolisme de xenobiòtics i resposta ambiental advers:. Atenció a les vies de desintoxicació sofre dependents de Toxicologia 111: 43-65.
McGovern, JJ, Jr, Lazaroni, JA, Hicks, MF, Adler, i JC Cleary, P. 1983. Sensibilitat als aliments i productes químics. . Clínica i correlats immunològics Arch Otolaryngol. 109: 292-297.
Meggs WJ, Cleveland CH, Jr 1993b. Rhinolaryngoscopic examen dels pacients amb la síndrome de sensibilitat química múltiple. Arch.Environ.Health 48:14-18. j
Meggs, WJ 1993. La inflamació neurogènica i la sensibilitat als productes químics ambientals. Environ Health Perspect 101:234-238.
Monro JM 1997. Les proves de laboratori han trobat per ser eficaç en l'avaluació de la sensibilitat química: Derivat de 12.000 avaluacions dels pacients. 32 ª Reunió Anual de l'Acadèmia Americana de Medicina Ambiental, La Jolla CA, 24-27 d'octubre de 1997 [resum i presentació]
Reva, WJ 1976. Tromboflebitis medi ambient provocats. Ann.Allergy 37: 101-109.
Reva, WJ 1977. Vasculitis de petits gots medi ambient provocat. Ann.Allergy 38: 245-251.
Schwartz, LB, Metcalfe DD, Miller, JS, Earl, H., i Sullivan, T. 1987. Els nivells d'triptasa com un indicador de l'activació de les cèl · lules pal en l'anafilaxi sistèmica i la mastocitosi. N. Engl. 316:1622-26
Ziem, G. i McTamney, J. 1997. Perfil dels pacients amb lesió de la química i la sensibilitat. Environ Health Perspect 105: 417-436.
Altres malalties, signes i símptomes associats amb Sensibilitat Química Múltiple
Compilat per Albert Donnay, Referència MCS i Recursos, 410-889-6666, 2/1999, Reverendíssim 8/2000
MCS és un trastorn orgànic altament variable associada amb molts signes anormals i assajos (veure Biomarcadors de MCS ). Atès que no sol codi ICD-9 encara existeix per MCS totes les manifestacions dels components del trastorn ha de ser exhaustivament avaluats i diagnosticats. Els trastorns i les condicions que s'enumeren a continuació (amb codis CIM-9 cm entre parèntesi) tenen signes i símptomes que es superposen amb MCS, en alguns casos, i per tant han de ser considerats en qualsevol diagnòstic diferencial. Si un sol trastorn diferent agreujades per l'exposició a químics com ara l'asma, mastocitosi, migranya o porfíria pot donar compte de tots els signes del pacient, símptomes i antecedents de sensibilitat química, cap explicació alternativa pot ser necessària, i el diagnòstic de MCS poden ser exclosos.
Síndrome de fatiga crònica, fibromiàlgia i recentment va proposar la CDC "crònica múltiples símptomes malaltia" no es defineixen com trastorns de la sensibilitat química i ha de ser diagnosticada per separat, tot i que comparteixen la majoria d'aquests signes anormals en les proves, i els símptomes.
Si no hi ha cap diagnòstic només pot donar compte de tots els signes, símptomes i antecedents relacionats amb l'exposició a substàncies químiques - com és més comunament el cas - llavors qualsevol trastorns significatius els criteris diagnòstics es compleixen s'ha de diagnosticar, encara que MCS múltiples símptomes són provocats en múltiples òrgans per exposició a - i millorat per l'evitació de - químics múltiples a nivells inferiors als prèviament o comunament tolerada.
Si MCS és a causa d'un enverinament, l'agent implicat ha de ser especificat (9 **), i el tipus d'exposició especificat (E9 **).
Només uns pocs d'aquests codis - per al monòxid de carboni i l'enverinament per pesticides - s'inclouen a continuació.
Seguiu els enllaços de Wikipedia per buscar altres codis ICD-9 i els nous codis de la CIM-10.
Malalties Específiques
Trastorn suprarenal (255. *)
Al · lèrgia (473. *)
Anèmia hemolítica (282. *, 283 *.)
L'artritis o artràlgia (diversos)
Asma (493. **, Si a partir d'506,30 fums)
Trastorn de Dèficit d'Atenció (314.0)
Autisme, Infantil (299.0)
Lesió cerebral hipòxic (348.1)
Brucel · losi (023. *)
Candida (112. *) Monòxid de carboni (veure Enverinament baix)
Síndrome de Fatiga Crònica (780.71)
Depressió: crònica, maníac, SAD (diversos)
Dermatitis atòpica (691.8)
Diabetis (250. **)
Encefalopatia Tòxica (349.82)
L'epilèpsia (trastorns convulsius diferents)
La fibromiàlgia (729.1)
Aliments Intolerància (579.8)
La gastroenteritis i colitis, tòxics (558.2)
Febre del fenc (477. *)
Malaltia del cor (diversos)
Hemocromatosi (275.0 o 285.0 amb anèmia refractària)
Hipotensió (diversos) f
Hipotiroïdisme (244. *)
Deficiència d'IgA (279. *)
Malaltia inflamatòria de l'Intestí (558,9)
Síndrome de l'Intestí Irritable (564. *)
Malaltia de Lyme (088.81)
Malabsorció (579. *)
Malaltia de cèl · lules del pal (202,6, 757,33)
Migranya (346. **)
Prolapse de la vàlvula mitral (424.0)
Esclerosi Múltiple (340. **)
Miastènia Gravis (358.0)
Síndrome de dolor miofascial (729.1)
Neuromyasthenia (049.8)
La neurastènia (300,5); cardíac N. (306,2);
gàstric N. (306,4); missatge viral N. (780.7)
L'otitis crònica o recurrent (diversos)
Neuropatia (diversos: perifèrica, poli)
Enverinament (9 **. **) de causa externa, com ara:
monòxid de carboni (986. *, de E867. * o E868. *)
pesticides (989,4 des E863.4)
La pel · lagra (265.2)
Els pòlips, Nasal (471. *)
Porfirina trastorn (277.1)
Síndrome de Raynaud (443.0)
Airways síndrome de disfunció reactiva (RADS)
reactiva les vies respiratòries superiors Disfunció Syn. (RUD)
Rinitis crònica (472.0) o al · lèrgica (477.9)
La esclerodèrmia (710.1)
Sinusitis (diversos)
Síndrome de Sjogren (710.2)
El lupus eritematós sistèmic (710. *)
Disfunció de l'Articulació Temporomandibular (524,6 *)
Tinnitus (388. **)
Urticària (708. *)
Vasculitis (diversos)
La vulvodínia (625.9)
Síndrome de Wilson (275.1)
Signes, símptomes i estats morbosos mal definits
Dolor al pit (786,5 i altres)
Dispnea i Abn respiratòria. (786,0 i altres)
Visió borrosa (368.8)
Marejos, vertigen, Equilibrium Disturbance (780.4)
Sigueu excessiva (783.5)
Flushing (782.62)
Marxa anormal (781.2)
Moviments involuntaris (781.0)
Memòria Disturbance (780.9)
Les nàusees i els vòmits (787.0)
Dolor abdominal (789.0)
Erupció (782.1)
Palpitacions (785.1)
Les sensacions cutànies, anormal (782.0)
Alteracions de la son (780,5 i altres,
incloent insomni i síndrome de cames inquietes)
Olfacte i el Gust (Trastorns 781.1)
Taquicàrdia (785.0)
Gola Dolor (784.1)
Freqüència urinària (788.41)
Alteracions vestibulars (794.16)
Alteracions de la veu (784.4)
El monòxid de carboni (CO) és la causa més comuna de les intoxicacions i morts tòxiques i ha estat durant més d'un segle. CO també pot ser la causa més comuna de SQM, però causa un tipus molt específic de SQM que anomenem multi-sensorial o Síndrome de Sensibilitat MUSES. Síndrome de MUSES és causada només per intoxicació per CO i es caracteritza no només per la hipersensibilitat als productes químics, sinó a tot tipus d'estímuls sensorials, com la llum, el so, el tacte, la calor o el fred, i fins i tot (en casos extrems) als camps electromagnètics.
Les persones que desenvolupen SQM, després de l'exposició a altres substàncies tòxiques com pesticides o fongs també poden ser sensibles a un o dos altres tipus d'estímuls sensorials com la llum i el so, però el que distingeix a les muses casos causats per enverinament per CO és la seva sensibilitat a tot.
Afortunadament, la síndrome de MUSES és fàcil de diagnosticar, fins i tot anys després de l'exposició, que es caracteritza per una deficiència en la capacitat del cos per absorbir oxigen de la sang que és fàcilment provats i poden ser tractats amb seguretat amb el tractament estàndard per a la intoxicació per CO, que és oxigen suplementari.
Com el CO pot causar sensibilitat multi-sensorial ? Les persones (i la majoria dels metges) se'ls ensenya només que el CO és un gas invisible, inodor i insípid que pot matar en qüestió de segons a nivells molt alts d'exposició. Però pocs saben que el CO en nivells baixos és també vital per a la vida humana. Nosaltres i tots els altres mamífers produexen CO constantment en la descomposició normal de les proteïnes dels nostres hemo (tal com l'hemoglobina en els glòbuls vermells, la mioglobina en el múscul, i citocroms en tot el cos) per un enzim anomenat heme oxigenasa (HO). Aquesta producció de CO per HO es Increment del 10 a 100-vegades en resposta a l'estrès de qualsevol tipus, ja siguin físics, químics, biològics, o mental, que és la raó per HO es coneix com la Enzim estrès Universal.
CO també és produït per la descomposició de certs productes químics inhalats i ingerit com ara clorur de metilè, diclorometà aka, que és un propelente dissolvent comú i utilitzat en les llaunes d'aerosol de tot tipus.
Després de que les persones han estat enverinades, poden arribar a ser hipersensible a partir de llavors, fins i tot nivells molt baixos d'exposició al CO (igual que els ex alcohòlics i ex-addictes, es tornen hipersensibles al seu medicament només després de deixar de fumar). En realitat tornat tan sensible al CO que reaccionen de manera exagerada fins i tot als nivells relativament baixos produïts pel seu cos en resposta a l'estrès de qualsevol tipus. Encara que alguns dels CO produït pel cos s'uneix fortament a l'hemoglobina, transportat als pulmons, i exhalat , la majoria s'uneix a altres proteïnes i és activa en almenys 90 vies, incloent com un neurotransmissor gasós en la regulació de l'aprenentatge, la memòria, el ritme cardíac, la respiració i la vasodilatació. De major importància per a les persones amb SQM és que el CO controla sensibilització sensorial i l'adaptació a les olors, llums, sons i qualsevol altre tipus d'estímuls sensorials. Aquests efectes es produeixen a nivells relativament baixos de CO (menys de 5 parts per milió en els no fumadors), així que - a menys adaptats o habituat a exposicions molt més grans (com els fumadors són, per exemple) - la majoria dels éssers humans són molt sensibles a la inhalació o la producció de petites quantitats de CO.
El monòxid de carboni és la causa molts enverinaments tòxics i morts a Espanya els mes conegut es la manipulació d'estufes i calentadors amb una dolenta combustió
i l'única exposició tòxica coneguda per causar multisensorial Sensibilitat
9 maneres de protegir i protegir la seva família de l'enverinament amb CO
1 ) Si vostè fuma, deixi de fer-ho, i no deixi que ningú fumi a casa, vehicle o lloc de treball.
2) Substituïu els aparells de gas a casa amb els elèctrics, especialment si - com forns de gas - no són ventilats cap a l'exterior.
3) Si ha de fer servir aparells de gas, tenen els seus cremadors i els conductes seleccionats anualment per un tècnic de servei qualificat que té un detector de CO i sap com usar-lo. Els escalfadors d'aigua, forns, forns, vitroceràmiques, escalfadors de gas, i els farcits de registre de la xemeneia tots necessiten neteja periòdica i l'ajust. Això no es pot fer correctament simplement mitjançant la inspecció del color de la flama.
4) Si la seva casa s'escalfa amb un sistema de ventilació forçada d'aire, assegureu-vos que tots els conductes estiguin secs, sense floridura i ben comunicat per tot arreu, especialment en el costat aire de retorn. Execució d'una gran quantitat d'extractors d'aire a la vegada (cuina, bany, altell, assecadora, etc) és molt perillós, sobretot en les noves cases "més ajustada", ja que això pot causar un canvi o "retrogresión" del flux d'aire en xemeneies connectades als forns, escalfadors d'aigua i xemeneies.
Els gasos tòxics de la combustió que han d'anar per la xemeneia en lloc d'un altre volat de tornada a casa i pel "aire de reposició", que està sent arrossegada per la xemeneia per compensar tot l'aire que els ventiladors d'extracció estan bombant. Retrogresión induïda per ventiladors es poden evitar si s'obre un nombre suficient de finestres (i les portes interiors) per permetre que altres fonts d'aire maquillatge més dels seus xemeneies.
5) No utilitzeu propulsors aerosols en interiors perquè el propulsor químic més comú en ús avui en dia és el diclorometà, que el cos humà es descompon lentament en CO
6) No utilitzeu pintures líquides i solvents que continguin diclorometà, per la mateixa raó, i si has de fer-les servir, ho fan només fos en l'aire fresc o amb molta ventilació
7) Eviteu l'escalfament o començar fins i tot en vehicles sense ventilació garatges adjunts. Garatges adjunts han de ser ventilats mitjançant la instal · lació de dues xemeneies al sostre (si és al costat de la casa sense habitacions superiors) o, si el garatge està amagat sota la casa, mitjançant la instal · lació d'un petit ventilador d'escapament potència (50 a 75 peus cúbics per minut) que s'executa contínuament. Això li costarà al voltant de $ 100 a l'any en electricitat.
Una opció més simple és només per rodar el seu vehicle del garatge i va tancar la porta abans de posar-lo en marxa, especialment en els matins freds. (Conduint de tornada al garatge després que el motor està calent és menor d'un perill ja que els motors calents produeixen molt menys CO) La solució més completa és sobrepresurizar la casa pel que fa al garatge mitjançant la instal · lació d'un ventilador d'entrada molt més gran a la cambra de la caldera (en el rang de 100 a 200cfm, també en funcionament continu).
Sempre i quan la casa és sobrepresurizado d'aquesta manera, l'aire no s'escapi al garatge o xemeneies, única sortida. Si hi ha una gran quantitat de fuites d'aire entre el garatge i la casa (que els contractistes de HVAC pot mesurar amb un "Blower Door Test"), és possible que vulgueu per segellar el garatge amb aïllament d'escuma, una porta que tanqui bé, segellats endolls elèctrics a les parets, etc
8) Eviti l'exposició excessiva als factors d'estrès mental i físic (com altes temperatures, llums brillants, sorolls forts i les olors fortes) que provoquen que el seu cos es descomponen més proteïnes hemo en CO Fins i tot sense respirar en qualsevol CO de fonts externes, el nivell de CO produeix el seu cos quan està sota tensió és suficient per causar símptomes com mal de cap CO i la fatiga.
9) Com que el CO no es pot olorar, vist, provat o sentit, l'única manera de detectar-és amb un detector de CO d'algun tipus. Es recomana un portàtil de baix nivell de monitorització de la salut de CO que mostra els nivells de CO de menys 9parts per milió (ppm), la qual cosa és mitjana límit permès per l'EPA per a l'exposició a l'aire lliure de la població en general. Alarmes regulars CO - tots els realitzats a UL o CSA especificacions - no es mostren els nivells de CO sota 30 ppm i no alarmar continuació 70 ppm.
Si té MCS o altres malalties relacionades amb CO com l'asma, la síndrome de fatiga crònica, diabetis, malalties del cor, o el Parkinson, que realment ha de tenir un monitor de CO amb vostè en tot moment - a la llar, el treball, al cotxe, mentre viatja, de vacances, etc - ja que els nivells de CO pot estar elevada en qualsevol lloc i en qualsevol moment. Baix nivell de detectors de CO estan disponibles a www.aeromedix.com.